Doa Sujud Terakhir dalam Sholat

Sujud, Image by subpng

Dalam kondisi sujud hampir tidak ada hijab antara seorang hamba dengan Sang Maha Pencipta, Allah subhanahu Wata’ala. Maka tak heran, kita dianjurkan untuk banyak Berdo'a setiap kali kita bersujud.

Allah Subhanahu Wata'ala berfirman:

وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ ۚ إِنَّ الَّذِينَ يَسْتَكْبِرُونَ عَنْ عِبَادَتِي سَيَدْخُلُونَ جَهَنَّمَ دَاخِرِينَ

“Berdo’alah kepada-Ku, niscaya akan Ku-perkenankan bagimu. Sesungguhnya orang-orang yang menyombongkan diri dari beribadah kepada-Ku (berdo’a kepada-Ku) akan masuk neraka Jahannam dalam keadaan hina dina". [Al-Mu’min (40) : 60].

Rasulullah shallallahu ‘alaihi Wasallam memberikan contoh Do'a yang dibacanya ketika sujud, yakni sebagai berikut.

1. Doa Diampuni Dosa yang Telah Lalu.

اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِى ذَنْبِى كُلَّهُ دِقَّهُ وَجِلَّهُ وَأَوَّلَهُ وَآخِرَهُ وَعَلاَنِيَتَهُ وَسِرَّهُ

“Ya Allah ampunilah dosa-dosaku semua, baik yang halus atau yang jelas, yang awal dan yang akhir, dan yang terang-terangan dan yang tersembunyi.” 

(HR Muslim No. 1112).

Kemudian hadist yang dijelaskan oleh Syeikh Abdul Aziz Bin Baaz yang mengatakan bahwa terdapat tiga doa yang jangan dilupakan dalam akhir sujud, ketiga doa tersebut adalah:

2. Doa diwafatkan dalam Husnul Khotimah.

اَللّٰهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ حُسْنَ الْخَاتِمَةِ

Artinya : “Ya Allah aku meminta kepada-MU husnul khotimah.”

3. Doa agar hati ditetapkan di atas agama-Nya.

اَللّٰهُمَّ يَامُقُلِّبَ الْقُلُوْبِ ثَبِّتْ قَلْبِيٍ عَلَى دِيْنِكَ

Artinya: “Ya Allah wahai sang pembolak balik hati, tetapkanlah hatiku pada agama-Mu.”

Do'a sujud terakhir yang sebaiknya mulai kita praktikkan, karena tak ada hijab bagi seorang hamba dengan ROBB-NYA saat sujud.

#SelfReminders

Read More

Anak Susah Makan atau Susah Makan Nasi?

Children don't Eat, sumber gambar www.lovepik.com 

"Dok, minta resep vitamin penambah nafsu makan ya, Anak saya susah makannya."

Lalu saya berikan resep ini.

Zaman sekarang, di perkotaan, tidak sedikit orangtua datang ke dokter anak dengan keluhan anaknya susah makan.

Sebagai dokter anak, sejujurnya saya bingung, anaknya susah makan, kok datangnya ke saya? Hehe.

Biasanya saya balik bertanya, menurut Ibu, kenapa anaknya susah makan?

"Saya nggak tahu, Dok. Makanya saya ke dokter!.

Saya tanggapi, "Coba Ibu ANALISIS. Kira-kira, kenapa anaknya susah makan?

Setelah dipancing beberapa saat, biasanya si Ibu akan memberikan analisis kemungkinannya. Nah, Ibu bisa kan memperkirakan penyebab anaknya "susah" makan 😊
Kenapa saya beri tanda kutip "susah" makan? Karena sebenarnya, anaknya TIDAK "benar-benar" susah makan, tapi orangtua/caregiver lainnya yang menganggap si bayi/anak susah makan.

Nah lho!
Kok bisa?
Mana yang benar?

Benarkah anak susah makan?
Atau orangtua salah menilai anaknya?

Saya sering tanya, anaknya susah makan SEMUA makanan?
Nggak laper tuh?
Kok gizinya masih baik.
Kadang jawabannya, enggak Dok. Masih mau makan. Tapi susah makan NASI.

Jadi yang benar, susah makan, atau susah makan nasi? Haruskah bayi/anak makan nasi sebagai sumber karbohidrat?

Sejak mulai pemberian MPASI (Makanan Pendamping ASI), prinsipnya harus terpenuhi kebutuhan MAKROnutrien (karbohidrat, protein, lemak) dan MIKROnutrien (vitamin, mineral).

Sumber karbohidrat beragam, bukan cuma beras/nasi atau kentang. Ada ubi, singkong, oat, roti, pasta, dll.

Kalau anak susah makan nasi sebagai sumber karbohidrat, bisa dicari sumber lainnya.

Kira-kira, kenapa anak susah makan nasi?
Tapi mau makan yang lain??

Yup, betul!,
BOSAN.
Pemberian variasi sumber karbohidrat bisa jadi solusi, kan?

Nah, bagaimana kalau susah makan ini sejak bayi?
Muncullah istilah "picky eater", small eater, avoidant restrictive food intake disorder (ARFID), dst.

Pada bayi, sejak mulai MPASI saja, sudah bisa susah makan. Bingung kan? Coba bayi bisa ngomong. Tinggal tanya, kamu maunya makan apa? Ibu pusing ini kamu nggak mau masakan Ibu.

"Keputusasaan" seperti ini akhirnya membawa ke dokter, dan membuat orangtua cari "jalan pintas", vitamin supaya anak mau makan. Padahal ketika merujuk pada berbagai penelitian berbasis-bukti (evidence based), tidak ada vitamin "appetite stimulant" dengan level of evidence sahih.

Sederhananya,
Buatlah anak LAPAR dan sajikan makanan yang ENAK supaya mereka mau makan. Anak yang terlalu banyak minum susu sehingga kenyang dan tidak mau makan?, Ya kurangi susunya. Pada anak diatas 1 tahun, yang penting makan, bukan minum susu. ASI/susu makanan utama bayi dibawah 1 tahun.

Bayi 9 bulan tidak mau makan. Ya jelas, makannya masih nasi tim diaduk jadi satu dengan lauknya. Ia melihat orangtuanya makan nasi goreng atau soto ayam, "kok nikmat banget ya?", Sedangkan diriku makan nasi tim, meskipun dengan olahan berbagai lauk bernutrisi, tapi diaduk jadi satu.

Kalau bisa bicara, si bayi akan curhat, "mengapa orangtuaku tidak berempati dengan diriku?".

Eh, begitu makanannya dipisah penyajiannya, nasi-lauk seperti orangtuanya, langsung LAHAP makannya!.

Kenapa nggak dari dulu ya?
Sejak 6 bulan, boleh kan karbo-lauk-sayur dipisah penyajiannya.

Apalagi bayi sudah berumur 9 bulan. Begitu dikasih nasi dengan tekstur seperti orangtuanya, eh makannya lahap! Bisa dong mengunyah nasi dan lauknya. Dia sudah bosan dengan bubur. Lembek, Apalagi makan bareng ayah-ibu dengan menu yang sama persis, Enak banget makannya!

Lalu bagaimana memastikan bayi/anak tumbuh, ketika makannya sudah lahap dengan "resep" lapar dan enak?

Jangan lupa,
Selalu pantau pertumbuhan secara objektif menggunakan grafik pertumbuhan (growth chart). Berat, tinggi badan, dan lingkar kepala.
Ukur semua!
Plot di grafik.
Harus!!!

Sumber: 
Copas Artikel
dr. Arifianto Riyanto, Sp.A

Link comot :
https://www.facebook.com/groups/404268930737941/permalink/908318836999612/?app=fbl

Read More

Kehangatan Kepada Pasangan Sepanjang Pernikahan

KEHANGATAN KEPADA PASANGAN SEPANJANG PERNIKAHAN

Source: fotogambar3d.blogspot.com

Kehangatan pada pasangan harusnya tidak hanya ada di awal pernikahan. Namun terus berkelanjutan. Terlebih, dengan usia pernikahan yang semakin bertambah, kehangatan menjadi salah satu pilar dasar terjaganya keharmonisan hubungan.

Menunjukkan kehangatan dan cinta kepada istri ialah salah satu ajaran Rasulullah ﷺ.
Aisyah radhiyallahu ‘anha menceritakan,

أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ كَانَ يَتَّكِئُ فِي حَجْرِي وَأَنَا حَائِضٌ ثُمَّ يَقْرَأُ الْقُرْآنَ

“Nabi Muhammad ﷺ pernah bersandar di pangkuanku sambil membaca Al-Qurʼan, dan saat itu aku sedang haid..” (HR. Al-Bukhari (297) dan Muslim (301).

Al-‘Allamah al-‘Utsaimin rahimahullah berkata,
“Dalam hadits ini terdapat pelajaran tentang kehangatan Nabi Muhammad ﷺ bersama istrinya; beliau bersandar di pangkuan istri beliau sambil membaca Al-Qurʼan.
Jelas, hal ini ialah gambaran sifat rendah hati kepada pasangan yang akan melahirkan cinta, rasa kasih, dan menghilangkan beban.

Duhai seandainya kita meneladani Rasulullah ﷺ dalam akhlak mulia nan indah ini. Namun sayangnya, ada sebagian suami yang tidak mendekati istrinya kecuali saat di ranjang! Bahkan ada yang tidak saling mendekati; sang suami tidak dekat dengan istrinya dan istrinya juga tidak dekat dengan suaminya, seolah-olah istrinya ialah orang lain. Hal semacam ini tidak pantas!

Semakin dekat hubungan suami istri maka semakin baik; saat itulah [pasutri] mendapatkan kasih sayang, kehidupan yang bahagia, dan jauh dari sebab perpisahan..”

(Syarah Umdatul Ahkam, 1/375-376)

Oleh: Aisyahrini Astuti

Read More

Selamat Milad ke 41 Pondok Pesantren AlmaterA

Sudah sekian tahun AlmaterA berdiri, kokoh sebagai kawah candradimuka. Sudah 41 tahun melahirkan generasi.

Selamat Milad Pondok Pesantren Almatera yang ke 41 tahun. Selamat ulang tahun Pondok Pesantren Al-Mu'min Muhammadiyah Tembarak Temanggung. Semoga sukses banyak bermanfaat untuk semua.

#milad 

#milad41almatera 

#twibbonmilad

#pesantren

#jpm

_____

Dear alumni semua angkatan, yuk pasang twibbon milad AlmaterA 41 tahun!.

Silakan merapat ke sini:

http://twb.nz/milad41almatera

Read More

Carilah Hatimu di Tiga Tempat

Gambar dari kalam sindonews

"Carilah hatimu di tiga tempat:

Carilah hatimu sewaktu bangun membaca Al-Quran.

Jika tidak kau temui, 

Carilah hatimu ketika solat.

Jika tidak kau temui juga, 

Carilah hatimu ketika bertafakur mengingati mati.

Jika tidak kau temui juga,

Maka berdoalah dengan Allah.   

Pinta lah hati yang baru kerana hakikatnya pada ketika itu kamu tidak mempunyai hati."

@Kata_Mutiara_Bidadari

Read More